Bewuste Bende
  • Home
    • Blog
    • Bronnen en Links
    • Fit en Fruitig
    • Meiden Mijden Meuk >
      • Meiden Mijden Meuk Recepten
    • BakKookKids
  • Groene Garde
    • Gezond-eten-tips >
      • Start-met-gezond-eten tips
      • Nog-meer-gezond-eten-tips
      • Gezond-eten-en-afvallen-tips
      • Gezond eten voor sporters
      • Boodschappen tips >
        • Jagen en verzamelen
        • Bio logisch? >
          • Bespoten groente en fruit
      • Keuken tips
    • Superfood
    • Groente, fruit en kruiden >
      • Groente >
        • Broccoli
        • Knoflook
        • Soja
        • Pompoen
      • Fruit >
        • Citrusvruchten
      • Kruiden >
        • Kurkuma
        • Kaneel
      • Cacao
    • Zuivel en olie en vet >
      • Zuivel >
        • Eiwitten
        • Melk
      • Olie en Vet >
        • Kokos
        • Olijfolie
        • Omega 3 en 6 vetzuren
        • Lijnzaad
        • Arachideolie/pindaolie
        • Cholesterol
    • Vis en vlees
    • Granen en noten >
      • Tarwe
      • Spelt
      • Havermout
      • Walnoten
    • Zout en Zoet >
      • Zout >
        • E621 mononatriumglutamaat (MSG)
      • Zoet >
        • Sugar-challenge maart 2014 >
          • Sugar challenge Blog
          • Sugarfree-EHBO
          • Glycemische Index
        • Suiker >
          • Fruit-, groente- en cola-suikers
        • Stevia
        • Zoethout
        • E951 Aspartaam
        • Gezonder snoep
        • E-zoetstoffen
    • Mineralen en vitaminen >
      • Multivitamine waarom?
      • Vitamine C
      • Vitamine D
      • Magnesium
    • Recepten >
      • Zoetig >
        • O'BamaBrood
        • Bananenchips
        • Citroen-Yoghurt-Cashew-Abrikozen-Taart
        • Challenge koekjes
        • Amandelboek koekjes
        • Kokosbonbons
        • Super-RAW-taartje
        • Chocoladetaart met aardbeien
        • Rauwe Chocolaatjes
        • Pannenkoeken
        • Chocolade cake
        • Brownie fudge cake
        • Pepernoten
        • Diksap lolly
        • Kokoscakejes
      • Hartig >
        • Nootpithaverbrood
        • Hartige Eiermuffins
        • Zoet Stamppotje
        • Pompoenburger
        • Rode bietjes salade
        • Kokos mango nasi
        • Peulvruchten >
          • Hummus
          • Super Paddo Burger
        • Lekkere soepen >
          • Bloemkoolpreisoep
          • Broccolisoep
          • Pompoensoep
          • Snert
          • Oma's groentesoep met ballen
          • Tomatensoep
      • Sauzen >
        • AvocadoSaus lekker bij vis
        • Ketchup en Mayonaise
        • Appelmoes
      • Sportieve Snelle Jelle Recepten >
        • Energie reep
  • Eco Elite
    • Gezond leven = westerse tradities breken
    • Verzorging >
      • Deodorant
      • Tandpasta
      • Huisdieren
    • Ziektes >
      • Ontstekingsziektes
      • Artrose
      • Kanker
      • MS
      • Sarcoïdose
      • Osteoporose
      • Diabetes II >
        • Diabetes ll onderzoeken
      • ADHD
      • Hoge Bloeddruk >
        • Voeding voor bloeddrukverlaging
    • Moestuin
  • Move Mens
    • Fun Fit
    • FysioFit tips >
      • Nieuwe knie
    • Triggerpoints >
      • Triggerpoints
      • Triggerpoints zelfbehandelen
      • Triggerpoints pijnpatronen

Dag 6, Superfoods aangevallen door Unilever?

3/6/2014

0 Comments

 
Foto
Foto
Vandaag: sporten, yoghurt-gezond-mix, halve avocado, challenge koekjes bakken en eten, lasagne maken en opeten. hier en daar een kopje thee en een glaasje water. Niet echt bijzonder, behalve dat het eten van iets met knoflook, prei en zout, de behoefte aan iets zoets bij mij triggert. Het bakje yoghurt met hagelslag van mijn dochter zat mijn verleidelijk aan te kijken............. tot mijn man mij attendeerde op het volgende: 
NOS- 8-uur journaal. voedingscentrum waarschuwd ons voor superfoods, dat het mogelijk kunnen leiden tot eenzijdig eten. De schijf van vijf is zooo veel beter.

Superfoods en het voedingscentrum, gaan niet samen door 1 deur.
-Superfoods bedreigen de standaard supermarkt producten. Het voedingscentrum wordt gesponsord door Unilever (zij leveren geen superfoods).
-De NOS wordt door de overheid gesponsord, de overheid heeft nauwe banden met zeer grote bedrijven en banken, geen kleinschalige superfood-leveranciers.
-Niet de mens staat centraal, maar de industrie (lees geld) en de overheidsinstanties gaan daar gewoon in mee. Dus natuurlijk zegt het voedingscentrum dat de schijf van 5 en de normale producten in de supermarkt prima zijn en dat het goed is om af te wisselen. Grote groepen onwetende consumenten krijgen ze hiermee weer netjes in de rijen van de supermarkten, zij komen over als de betrouwbare organisatie en bron voor gezonde voeding.
- Mensen die superfoods gebruiken, zijn vaak mensen die al bewust eten. Voor hen is het meestal vanzelfsprekend dat zij afwisselend eten. 

Ook verklaart het voedingscentrum dat:
 'E-nummers zijn niet slecht. De hoeveelheden zijn bovendien vaak minimaal en zijn erop gericht om eten langer houdbaar te maken.( ja, dat lijkt me dus niet erg gezond!)

- www.volkskrant.nl/vk/nl/2672/Wetenschap-Gezondheid/article/detail/3608501/2014/03/06/Voedingscentrum-maakt-gehakt-van-superfoods-hype.dhtml
- http://jessevandervelde.com/voedingscentrum-gaat-de-mist-in-over-superfoods/
- https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/superfoods.aspx
Het stuk text is slecht geschreven en zorgt ervoor dat ik nog sceptischer wordt t.o.v. het voedingscentrum. Ik wil je alleen meegeven dat ik hoop dat jij en ik kritisch blijven!

 Ik vind dat 'superfoods'  het grote publiek zou moeten waarschuwen voor het voedingscentrum, als dat kon!

Ik ga mijn eigen superfoods verbouwen! Alle begin is moeilijk en alles begint klein.
Ik dank deze super coole kas aan mijn schoonzusje en mijn broer! Ik ben er echt superfoodblij mee!
Foto
0 Comments



Leave a Reply.

    Foto

    Mijn uitdaging!

    Ik ben 35 en ik ben moeder van twee kinderen 4 en 7 jaar. Ik heb een kritische en lieve echtgenoot. Voor hen en andere dierbaren wil ik het beste. Gezondheid.

    In mijn zoektocht naar deze gezondheid ben ik de sugar-challenge tegengekomen van Carola van Bemmelen.  Deze heeft mij erg geboeid net als haar boek 100% suikervrij in 30 dagen. 

    DUS:Februari is mijn voorbereidings maand en maart is de uitvoerende maand.

    Is deze uitdaging ook iets voor jou? Laat het weten, ik kan wel wat hulp gebruiken.

    Ook via Facebook kun je mijn ontdekkingstocht volgen via Bewuste bende.


    Archives

    September 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014

    Categories

    Alles

    RSS Feed


Powered by Create your own unique website with customizable templates.