Bewuste Bende
  • Home
    • Blog
    • Bronnen en Links
    • Fit en Fruitig
    • Meiden Mijden Meuk >
      • Meiden Mijden Meuk Recepten
    • BakKookKids
  • Groene Garde
    • Gezond-eten-tips >
      • Start-met-gezond-eten tips
      • Nog-meer-gezond-eten-tips
      • Gezond-eten-en-afvallen-tips
      • Gezond eten voor sporters
      • Boodschappen tips >
        • Jagen en verzamelen
        • Bio logisch? >
          • Bespoten groente en fruit
      • Keuken tips
    • Superfood
    • Groente, fruit en kruiden >
      • Groente >
        • Broccoli
        • Knoflook
        • Soja
        • Pompoen
      • Fruit >
        • Citrusvruchten
      • Kruiden >
        • Kurkuma
        • Kaneel
      • Cacao
    • Zuivel en olie en vet >
      • Zuivel >
        • Eiwitten
        • Melk
      • Olie en Vet >
        • Kokos
        • Olijfolie
        • Omega 3 en 6 vetzuren
        • Lijnzaad
        • Arachideolie/pindaolie
        • Cholesterol
    • Vis en vlees
    • Granen en noten >
      • Tarwe
      • Spelt
      • Havermout
      • Walnoten
    • Zout en Zoet >
      • Zout >
        • E621 mononatriumglutamaat (MSG)
      • Zoet >
        • Sugar-challenge maart 2014 >
          • Sugar challenge Blog
          • Sugarfree-EHBO
          • Glycemische Index
        • Suiker >
          • Fruit-, groente- en cola-suikers
        • Stevia
        • Zoethout
        • E951 Aspartaam
        • Gezonder snoep
        • E-zoetstoffen
    • Mineralen en vitaminen >
      • Multivitamine waarom?
      • Vitamine C
      • Vitamine D
      • Magnesium
    • Recepten >
      • Zoetig >
        • O'BamaBrood
        • Bananenchips
        • Citroen-Yoghurt-Cashew-Abrikozen-Taart
        • Challenge koekjes
        • Amandelboek koekjes
        • Kokosbonbons
        • Super-RAW-taartje
        • Chocoladetaart met aardbeien
        • Rauwe Chocolaatjes
        • Pannenkoeken
        • Chocolade cake
        • Brownie fudge cake
        • Pepernoten
        • Diksap lolly
        • Kokoscakejes
      • Hartig >
        • Nootpithaverbrood
        • Hartige Eiermuffins
        • Zoet Stamppotje
        • Pompoenburger
        • Rode bietjes salade
        • Kokos mango nasi
        • Peulvruchten >
          • Hummus
          • Super Paddo Burger
        • Lekkere soepen >
          • Bloemkoolpreisoep
          • Broccolisoep
          • Pompoensoep
          • Snert
          • Oma's groentesoep met ballen
          • Tomatensoep
      • Sauzen >
        • AvocadoSaus lekker bij vis
        • Ketchup en Mayonaise
        • Appelmoes
      • Sportieve Snelle Jelle Recepten >
        • Energie reep
  • Eco Elite
    • Gezond leven = westerse tradities breken
    • Verzorging >
      • Deodorant
      • Tandpasta
      • Huisdieren
    • Ziektes >
      • Ontstekingsziektes
      • Artrose
      • Kanker
      • MS
      • Sarcoïdose
      • Osteoporose
      • Diabetes II >
        • Diabetes ll onderzoeken
      • ADHD
      • Hoge Bloeddruk >
        • Voeding voor bloeddrukverlaging
    • Moestuin
  • Move Mens
    • Fun Fit
    • FysioFit tips >
      • Nieuwe knie
    • Triggerpoints >
      • Triggerpoints
      • Triggerpoints zelfbehandelen
      • Triggerpoints pijnpatronen

Alleen morgen nog.....

3/30/2014

0 Comments

 
Foto
Wakker worden in een wijnvat en daarna door een ansichtkaart wandelen, heerlijk dat onthaasten. Morgen start de mallemolen van ontbijtjes, drinken, broodtrommels, bekers, tandenpoetsen, schoenen, jassen, haasten, schooltijd.....Oja mijn ontbijt vergeten....enzovoort. Maar morgen ook weer een levend bloed analyse bij Orthovivo. spannend of er grote verschillen zullen zijn met een maand terug....

Suiker is een sluipmoordenaar. 
Bij "normale' hoeveelheid suikers:
meer osteoporose,
meer zicht verlies,
meer allergieën, 
meer tandbederf,
meer spataderen, 
meer overgewicht,
meer diabetes II,
meer depressies, 
meer jicht,
meer rimpels,
meer parkinson,
meer migraine
meer hoge bloeddruk,
meer concentratiestoornissen bij kinderen,
vermindering van leervermogen bij kinderen
meer auto-immuunziektes zoals, artritis, astma en MS
meer darm aandoeningen,
meer voedsel allergieën, meer plakkerig bloed,
meer kankergroei,
meer aderverkalking,
meer infectieziektes,
meer vermoeidheid,
meer burn-outs
meer stress
Als ik dit lees, voel ik mij sterk in mijn suikervrije kronkel van deze maand.

Ik laat me niet meer leiden door reclames. Voor goede voeding is geen reclame nodig. Ik kies graag zelf wat ik koop en waar, dat past niet in de big-brother-bonus-systemen. Zolang ik op zoek ben is dat mijn weg. Mijn weg is zo krom dat een paperclip er nog een puntje aan kan zuigen. Een zeer belangrijk ding heeft deze maand mij gebracht;  'suikervrij' eten is een essentiële kronkel in mijn o zo kromme weg.
Morgen is de laatste dag, van de uitdaging. Ik denk dat mijn suiker consumptie van afgelopen maand niet te weinig is geweest, maar meer een streef hoeveelheid. Ik zou het iedereen aanraden!!

Graag help ik jou als je ook zo'n avontuur aan wilt gaan!, Stuur een berichtje!

morgen de test uitslagen van deze maand, kg, pH's enz


Foto
0 Comments



Leave a Reply.

    Foto

    Mijn uitdaging!

    Ik ben 35 en ik ben moeder van twee kinderen 4 en 7 jaar. Ik heb een kritische en lieve echtgenoot. Voor hen en andere dierbaren wil ik het beste. Gezondheid.

    In mijn zoektocht naar deze gezondheid ben ik de sugar-challenge tegengekomen van Carola van Bemmelen.  Deze heeft mij erg geboeid net als haar boek 100% suikervrij in 30 dagen. 

    DUS:Februari is mijn voorbereidings maand en maart is de uitvoerende maand.

    Is deze uitdaging ook iets voor jou? Laat het weten, ik kan wel wat hulp gebruiken.

    Ook via Facebook kun je mijn ontdekkingstocht volgen via Bewuste bende.


    Archives

    September 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014

    Categories

    Alles

    RSS Feed


Powered by Create your own unique website with customizable templates.