Bewuste Bende
  • Home
    • Blog
    • Bronnen en Links
    • Fit en Fruitig
    • Meiden Mijden Meuk>
      • Meiden Mijden Meuk Recepten
    • BakKookKids
  • Groene Garde
    • Gezond-eten-tips>
      • Start-met-gezond-eten tips
      • Nog-meer-gezond-eten-tips
      • Gezond-eten-en-afvallen-tips
      • Gezond eten voor sporters
      • Boodschappen tips>
        • Jagen en verzamelen
        • Bio logisch?>
          • Bespoten groente en fruit
      • Keuken tips
    • Superfood
    • Groente, fruit en kruiden>
      • Groente>
        • Broccoli
        • Knoflook
        • Soja
        • Pompoen
      • Fruit>
        • Citrusvruchten
      • Kruiden>
        • Kurkuma
        • Kaneel
      • Cacao
    • Zuivel en olie en vet>
      • Zuivel>
        • Eiwitten
        • Melk
      • Olie en Vet>
        • Kokos
        • Olijfolie
        • Omega 3 en 6 vetzuren
        • Lijnzaad
        • Arachideolie/pindaolie
        • Cholesterol
    • Vis en vlees
    • Granen en noten>
      • Tarwe
      • Spelt
      • Havermout
      • Walnoten
    • Zout en Zoet>
      • Zout>
        • E621 mononatriumglutamaat (MSG)
      • Zoet>
        • Sugar-challenge maart 2014>
          • Sugar challenge Blog
          • Sugarfree-EHBO
          • Glycemische Index
        • Suiker>
          • Fruit-, groente- en cola-suikers
        • Stevia
        • Zoethout
        • E951 Aspartaam
        • Gezonder snoep
        • E-zoetstoffen
    • Mineralen en vitaminen>
      • Multivitamine waarom?
      • Vitamine C
      • Vitamine D
      • Magnesium
    • Recepten>
      • Zoetig>
        • O'BamaBrood
        • Bananenchips
        • Citroen-Yoghurt-Cashew-Abrikozen-Taart
        • Challenge koekjes
        • Amandelboek koekjes
        • Kokosbonbons
        • Super-RAW-taartje
        • Chocoladetaart met aardbeien
        • Rauwe Chocolaatjes
        • Pannenkoeken
        • Chocolade cake
        • Brownie fudge cake
        • Pepernoten
        • Diksap lolly
        • Kokoscakejes
      • Hartig>
        • Nootpithaverbrood
        • Hartige Eiermuffins
        • Zoet Stamppotje
        • Pompoenburger
        • Rode bietjes salade
        • Kokos mango nasi
        • Peulvruchten>
          • Hummus
          • Super Paddo Burger
        • Lekkere soepen>
          • Bloemkoolpreisoep
          • Broccolisoep
          • Pompoensoep
          • Snert
          • Oma's groentesoep met ballen
          • Tomatensoep
      • Sauzen>
        • AvocadoSaus lekker bij vis
        • Ketchup en Mayonaise
        • Appelmoes
      • Sportieve Snelle Jelle Recepten>
        • Energie reep
  • Eco Elite
    • Gezond leven = westerse tradities breken
    • Verzorging>
      • Deodorant
      • Tandpasta
      • Huisdieren
    • Ziektes>
      • Ontstekingsziektes
      • Artrose
      • Kanker
      • MS
      • Sarcoïdose
      • Osteoporose
      • Diabetes II>
        • Diabetes ll onderzoeken
      • ADHD
      • Hoge Bloeddruk>
        • Voeding voor bloeddrukverlaging
    • Moestuin
  • Move Mens
    • Fun Fit
    • FysioFit tips>
      • Nieuwe knie
    • Triggerpoints >
      • Triggerpoints
      • Triggerpoints zelfbehandelen
      • Triggerpoints pijnpatronen
Foto

Diabetes II onderzoeken


'Neanderthaler-gen' verhoogt risico op diabetes Een gen dat moderne mensen hebben geërfd van Neanderthalers kan het risico op ouderdomsdiabetes sterk verhogen, zo blijkt uit een nieuw onderzoek.   Foto:  AFPMensen die van één of beide ouders een specifieke variant van het gen met de naam SLC16A11 erven, lopen vijfentwintig tot vijftig procent meer kans om diabetes type 2 te ontwikkelen.  

Het gen is waarschijnlijk afkomstig van Neanderthalers die zich ooit hebben gekruist met moderne mensen.

Latijns-Amerika
De genvariant komt vooral voor in Latijns-Amerika en in mindere mate Azië. In Afrika en Europa is het gen zeer zeldzaam.

De ontdekking biedt een verklaring voor het feit dat mensen van Latijns-Amerikaanse afkomst vaker diabetes krijgen. Tot nu toe was het onduidelijk waarom het risico op diabetes in deze bevolkingsgroep hoger is. 

"Eén van de spannendste aspecten van deze studie is dat we een nieuw inzicht hebben gekregen in de oorsprong van diabetes", verklaart onderzoeker David Altshuler op  BBC News.

"We hebben één van de sterkste risicofactoren voor diabetes ondekt die tot nu toe bekend zijn", aldus zijn collegaJosé Flores. "Dit zou kunnen leiden tot nieuwe behandelmethodes en een beter begrip van de ziekte.  

Neanderthalers
Het 'diabetesgen' werd onlangs ook aangetroffen bij een DNA-analyse van een in Siberië opgegraven Neanderthalerfossiel.

Uit een genetische analyse is gebleken dat het gen vermoedelijk bij moderne mensen is geïntroduceerd door kruisingen met Neanderthalers die ongeveer 50.000 jaar geleden plaatsvonden.

De Neanderthalers stierven ongeveer 30.000 jaar geleden uit. Het diabetesgen is niet het enige gen dat moderne mensen van de oermensen hebben geërfd. Ongeveer twee procent van al onze genen zijn afkomstig van Neanderthalers.  



bron: http://www.nature.com/nature/journal/vaop/ncurrent/full/nature12828.html


Statines verhogen de kans op diabetes II
Recent onderzoek:

Een appel per dag eten werkt even goed om je kans op een hartaanval te verminderen dan een statine-pil nemen.

Dat was de conclusie van onderzoekers van de Universiteit van Oxford. Vooral mensen ouder dan 50 zouden best dagelijks een appel... eten.

Als vijftigplussers in Groot-Brittanië elke dag een appel eten, zouden er jaarlijks 8500 minder doden vallen door hart-en vaatziektes, een getal vergelijkbaar wanneer ze statines zouden nemen.

Statines zijn een vorm van medicatie die inderdaad je kans op een hartaanval kan verminderen, en die heel vaak voorgeschreven worden.

Statines hebben echter ook bijwerkingen, en de onderzoekers schreven dat als vijftigplussers meer statines nemen, er elk jaar duizenden gevallen van spierziekte zouden bijkomen en 14 000 extra diagnoses van diabetes (statines verhogen immers het risico op diabetes).

Bovendien zouden appels volgens de onderzoekers niet enkel beschermen tegen hart-en vaatziekten, maar ook tegen talloze andere ‘verouderingsziektes’, zoals kanker.

We spreken ook maar over één appel. Wat zou het geven als je heel je voedingspatroon gezond(er) is? (meer fruit, groente, noten, zwarte chocolade, rode wijn, peulvruchten, havermout, …)

De onderzoekers concludeerden dan ook dat de 150 jaar oude leuze ‘An apple a day keeps the doctor away’ meer dan toepasselijk is, en dit omdat appels boordevol gezonde stoffen zitten zoals flavonoïden en vezels.

Spijtig wel dat de titel van het artikel ‘A statin a day keeps the doctor away’ is, wat helemaal anders is dan de inhoud van het artikel, waar de leuze ‘An apple a day keeps the doctor away’ door de onderzoekers bezongen wordt (wellicht hebben de onderzoekers op vraag van de redacteuren van het magazine de titel moeten veranderen).


Bron:
A statin a day keeps the doctor away Comparative proverb assessment modelling study, Britisch Medical Journal, 2013
BBC: Apple-a-day call for all over-50s, 18/12/2013
Meer weergeven
Powered by Create your own unique website with customizable templates.